Semințe de perilla făină de pulbere

1. Folosiți direct sau împerecheat cu alimente tradiționale

2. Adăugați 100 g pulbere de perilla și o cantitate adecvată de orez diferite pentru a face terci

3. Folosiți o mașină de soimilk sau un storcător pentru a adăuga 100 g de pulbere de perilla într -o cantitate adecvată de apă clocotită pentru a face pasta de orez pentru un gust mai bun.

4. Diverse paste și alimente lipicioase pentru umplere sau scufundare

5. Adăugați 30 g de pulbere Perilla la o cantitate adecvată de ovăz și amestecați -l direct cu apă caldă pentru a face un mic dejun hrănitor

6. Adăugați 50 g de pulbere de perilla, zahăr brun, ghimbir și o cantitate adecvată de apă pentru a face ceai de perilla și ghimbir.

7. Adăugați o cantitate corespunzătoare de pulbere de perilla la prăjirea ouălor

8. Folosiți 20g de pulbere de perilla în loc de sare atunci când se amestecă cu vasele reci

9. Încălziți laptele sau laptele de soia și adăugați 20g de pudră de perilla

10. Presărați o cantitate adecvată de pulbere de Perilla pe tortul de orez turnat pentru a face tort Perilla.

11. Presărați bilele de orez albe asamblate cu pudră de perilla pentru a face bile de orez Perilla.

12. Adăugați o cantitate adecvată de pulbere de perilla atunci când prăjiți pește pentru a îndepărta mirosul de pește