Perilla benefic pentru tine

Consumul pe termen lung al uleiului de semințe de perilla: crește nutriția creierului, întărește creierul și îmbunătățește inteligența, reglează funcția nervului creierului și a nervului optic; reglează tensiunea arterială ridicată, hiperlipidemie și scade colesterolul; previne ateroscleroza, inhibă tromboza; reduce tromboza cerebrală și poate preveni debutul bolilor cardiovasculare; îmbunătățirea funcției imune umane; reglează metabolismul corpului și întârzie îmbătrânirea corpului; încetinește și preveni apariția bolii Alzheimer; preveni ficatul gras și diabetul; și este eficient și în îngrijirea pielii și pierderea în greutate.

Uleiul de perilla este ulei comestibil stoarce din Perilla. Perilla este, de asemenea, cunoscută sub numele de Red Perilla, Perilla și Perilla. Este unul dintre primul lot de plante medicinale și comestibile aprobate de țară. Are funcțiile de eliminare a flegmei, umezind plămânii, ameliorarea durerii, detoxifierii și a altor efecte. Perilla este o plantă erbacee anuală a familiei Lamiaceae. Cunoscută și sub numele de Suma Red și Red Suma, este distribuită în toată țara noastră. Frunzele de Perilla sunt verzi sau violet.

Spatele frunzelor sunt purpuriu și au funcțiile de ameliorare a suprafeței și de dispersare a frigului, promovarea QI și reglarea sistemului nervos central, ameliorarea tusei și astmului, promovarea diafragmei și lărgirea intestinelor și detoxifierii.

Uleiul de semințe Perilla poate fi consumat direct: luați în medie 5-10 ml pe zi; Aruncați-l pe orez, pâine sau chifle aburite și reduceți doza la 1-5 ml pentru copii. Poate fi utilizat în vasele reci: adăugat la vasele reci sau salatele; Poate fi folosit la gătit pentru a face supă și aruncat în terci, supă și lapte gătit. De asemenea, poate fi amestecat cu uleiuri comestibile obișnuite, cum ar fi uleiul de soia, uleiul de arahide sau uleiul de rapire într-un raport de 1: 5-1: 10 pentru consum.